La ce varsta incepe copilul sa faca sport |
|
|
Copiii au nevoie de sport pentru o dezvoltarea armonioasa, psihica si fizica. Este bine ca sportul si fie adaptat varstei copilului . Iata un tabel orientativ pentru parinti, cu sporturi adaptate copilului
Atletism: - Alergare de fond – 14 ani - Alergare de viteza - Aruncarea greutatii, disc, sulita – 12 ani - Sarituri – 8 ani
Jocuri sportive
- Baschet – 8 ani - Fotbal – 8 ani - Handbal – 9 ani - Hochei – 9 ani - Rugby – 9 ani - Volei – 12 ani - Polo – 12 ani - Golf – 7 ani - Ping – Pong – 6 ani - Tenis – 8 ani Sporturi agresive - Box – nu inainte de 15 nai - Scrima – 8 ani - Judo – 7 ani - Karate – 12 ani - Lupte (libere, greco-romane)
Sporturi artistice - Gimnastica ritmica – 3 ani - Gimnastica – 7 ani - Dansuri moderne – 14 ani - Balet – 4 ani
Sporturi montane
- Alpinism – 14-15 ani - Ski – 6 ani
Sporturi de iarna - Patinaj – 6 ani (inclusiv role) - Patinaj viteza – 12 ani
Sporturi acvatice - Canotaj – 14 ani - Natatie – 4 ani - Scufundari – 10 ani - Ski nautic – 8 ani - Sport cu vele – 6 ani (clasa Delfin) - Sarituri in apa – 14 ani
Taguri: copiii si sportul varsta potrivita pentru sport la ce varsta facem sport
Comentarii () |
|
|
|
|