Copiii la masa Imprimare E-mail


ImageDeseori cand ne asezam la masa, copilul meu de 9 ani se uita la ce am preparat si spune: “Nu imi place asta, vreau altceva” . De cele mai multe..
ori ceea ce refuza este un fel de mancare pe care l-a mancat cu placere cu  numai o saptamana inainte. Nu stiu daca ar trebui sa ii gatesc altceva sau sa-l conving sa manance ceea ce deja am preparat . De ce se comporta astfel si ce pot face sa nu se transforme masa intr-un chin?
Nu sunteti o exceptie: este o problema de care se plang multi parinti. Trebuie sa va insusiti o strategie si sa o urmati de fiecare data. Iata cateva variante.

•    Cand asezati masa includeti intotdeauna un aliment, un fel de mancare ce- i place copilului. Daca refuza mancarea spuneti-i cu calm: “ Imi pare rau ca nu te atrage nimic. In seara asta nu mai gatesc altceva. Incearca sa iti alegi ceva din ce e pe masa” In cazul in care continua sa se planga, repetati refrenul, rezistati. Daca alege sa nu manance deloc, lasati-l, nu-l fortati. Se va modela dupa noua dumneavoastra atitudine in cateva zile.
•    Spuneti-i copilului in fiecare zi ce aveti de gand sa gatiti si intrebati-l daca prefera alt fel de mancare. Daca in acel moment nu alege altceva, iar apoi , odata asezati la masa, se razgandeste raspundeti-i calm si ferm: “Eu nu mai gatesc altceva acum. Te-am lasat sa alegi. Maine, daca vei dori ceva anume spune-mi si iti voi  prepara. In seara asta e prea tarziu”.
•    Pregatiti masa ca de obicei dar aveti grija sa aveti la indemana, gata de preparare, felul indragit de copil. Daca refuza mancarea gatita si va cere acel fel preferat nu incercati sa ii schimbati optiunea. Oferiti-i mancarea dorita.


Adoptati una dintre aceste pozitii si pastrati-o. Nu uitati insa sa creati o atmosfera placuta si sa alegeti subiecte de conversatie care sa-l atraga . Daca mancarea e apetisanta si conversatia agreabila atat copiii cat si adultii vor manca cu placere. In curand va veti bucura unul de compania altuia la masa si nu veti mai transforma cina intr-o confruntare de forte.



Comentarii ()add
Spune-ti parerea despre acest articol
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley


Adaugati caracterele din imagine


busy
 
newsletter
login
cont
parinti
parinti


galeriapiticilor.jpg    
Poze din galerie!
Educatie si Scoala
2006 - 2012 ScoalaParintilor.ro - toate drepturile rezervate
Termeni si conditii | Publicitate

banner
banner