Discutam cu copiii despre alcool, droguri si medicamente Imprimare E-mail
Cititi si...
VORBESTE CU MINE DESPRE SEX

"Cand fiica mea de 15 ani m-a intrebat daca medicamentele anticonceptionale sunt periculoase, i-am raspuns ca este prea tanara ca sa inceapa o relatie sexuala. S-a dovedit ca nici macar nu se gandise la aceasta. Stia ca eu folosesc anticonceptionale orale si era ingijorata de sanatatea mea."
Nu, nu este o confuzie. Vreau sa vorbim despre modul in care parintele face fata sexualitatii copilului. Si a intrebarilor pe care acesta le pune. De la varstele cele mai mici. Am inceput prin a cita din spusele unei mame care a avut un dialog deschis cu fiica sa. Mama regreta faptul ca nu a reusit sa fie apropiata fiicei sale de la inceput…insa avea curajul sa-si marturiseasca eroarea.

Mai mult...



Problema drogurilor si a medicamentelor poate fi neclara pentru cei mici. Daca drogurile si medicamentele sunt atat de periculoase, atunci de ce pot fi gasite in cabinetele medicale? Si de ce programele TV, filmele, muzica si reclamele TV fac ca drogurile si alcoolul sa fie atat de ,,cool’’?
 Trebuie sa ne ajutam copii sa faca deosebirea intre fictiune si realitate. Si nu e niciodata prea devreme ca sa incepem. Potrivit unui studiu national, media de varsta a copiilor care beau pentru prima oara alcool este de 11 ani in timp ce pentru cei care folosesc marijuana pentru prima oara este de 12 ani. Multi copii insa incep sa devina curiosi cu privire la aceste substante mult mai devreme.
Asa ca… sa incepem! Cititi cu atentie!

Studii efectuate de studenti arata ca atunci cand parintii sunt interesati de problemele copiilor si tin cont de sentimentele acestora, cei mici se simt in largul lor sa discute cu parintii si exista mari sanse ca acestia sa nu inceapa sa consume alcool sau droguri.

Invata copilul sa spuna ,,nu’’

Parintii trebuie sa-si invete copiii sa spuna ,,nu’’ fara a face ca acestia sa fie exclusi din cercurile de prieteni. Un exemplu elocvent ar fi: ,,haide sa ne jucam; sa presupunem ca tu si prietenii tai sunteti in casa lui Andy, dupa ore, gasiti cateva sticle de bere in frigider iar ei incearca sa te convinga sa bei. Regula familiei noastre este ca cei mici nu au voie sa consume bauturi alcoolice. Ce le-ai putea spune?’’
Daca copilul da un raspuns corect, atunci parintii trebuie sa-i ofere o recompensa. In caz ca cel mic nu da un raspuns corect, atunci parintii trebuie sa-i ofere cateva sugestii cum ar fi: ,,Nu multumesc. Hai mai bine sa ne jucam cu PlayStation-ul Sony’’ sau ,,Nu multumesc. Nu beau bere. Trebuie sa ma mentin in forma pentru baschet’’

Incurajeaza alegerea

Parintii trebuie sa le permita celor mici sa ia decizii de unii singuri. De exemplu o fetita de opt ani este capabila sa decida daca vrea sa invite la ziua ei toti prietenii sau daca prefera sa invite una sau doua prietene mai apropiate. O fetita de 12 ani, pe de alta parte, este capabila sa decida daca prefera sa cante intr-un cor sau daca prefera sa faca parte din formatia scolii. Pe masura ce copilul va fi capabil sa ia tot felul de decizii corecte, parintii se vor simti mai siguri in ceea ce priveste capacitatea acestuia de a lua o decizie buna referitoare la consumul de droguri si alcool daca sau atunci cand va sosi timpul.

Ofera-i copilului informatii potrivite varstei pe care o are

Parintii trebuie sa se asigure ca toate informatiile pe care le dau copiilor sunt potrivite varstelor acestora. Cand un copil de 6-7 ani se spala pe dinti, parintii ii pot spune urmatoarele: ,,Sunt  foarte multe lucruri pe care le facem pentru a avea grija de corpul nostru, ca de exemplu spalatul pe dinti. Dar sunt ,de asemenea, foarte multe lucruri pe care nu trebuie sa le facem pentru ca ele ne pot face rau ca de exemplu sa fumam sau sa luam medicamente atunci cand nu suntem bolnavi.’’

Daca parintii se uita la televizor impreuna cu un copil in varsta de 8 ani iar cuvantul marijuana este mentionat intr-un program, acestia pot spune: ,,stii ce este marijuana? Este un drog care-ti poate face rau.’’ Daca copilul incepe sa puna mai multe intrebari, parintii trebuie sa-i dea raspunsuri. Daca nu, atunci este mai bine ca parintii sa evite sa intre in amanunte. Mesaje scurte, simple si repetate din partea parintilor vor face ca cel mic sa inteleaga gravitatea consumului de alcool, droguri sau medicamente.  
Aceste mesaje pot fi transmise si copiilor mai mari dar trebuie sa contina mai multe informatii despre droguri. De exemplu parintii unui copil in varsta de 12 ani ii pot explica acestuia cum arata marijuana, cum i se mai spune si cum poate afecta organismul.

Stabileste o pozitie clara a familiei privind drogurile

Este bine ca parintii sa spuna: ,,Nu suntem de acord cu consumul de droguri iar copii din aceasta familie nu au voie sa consume alcool. Singurele ocazii in care copii au voie sa ia medicamente sunt atunci cand medicul, mama sau tatal le ofera medicamente pentru a-i vindeca de o boala. Am stabilit aceasta regula fiindca va iubim si stim ca drogurile si medicamentele va pot face rau, unele dintre ele putand chiar sa va omoare. Aveti intrebari?’’

Fii un bun exemplu

Copii vor face ceea ce fac parintii mai mult decat ceea ce spun. Asa ca parintii nu trebuie sa deschida o sticla de bere cum ajung acasa dupa o zi obositoare la locul de munca; acest obicei poate fi interpretat de cei mici ca fiind o metoda de relaxare dupa o zi grea de munca. Parintii trebuie sa le ofere invitatilor si bauturi care nu contin alcool pe langa vin sau bere. De asemenea, parintii nu trebuie sa faca exces de medicamente. Comportamentul parintilor trebuie sa reflecte convingerile acestora.

Discuta despre ceea ce inseamna un bun prieten

De vreme ce presiunea anturajului este atat de importanta cand vine vorba de consumul de droguri, medicamente sau alcool al copiilor, este bine ca parintii sa discute cu acestia despre ce inseamna un bun prieten. Unui copil de 8 ani este bine sa i se spuna: ,,un prieten bun este acela caruia ii plac aceleasi jocuri si activitati care-ti plac si tie si alaturi de care te simti bine’’. Un copil de 11 sau 12 ani poate intelege ca un bun prieten este acela care-i impartaseste experientele, care-i respecta deciziile si care tine cont de ceea ce simte. Odata ce aceste chestiuni au fost clarificate, copilul va intelege ca ,,prietenii’’ care incearca sa-l preseze sa bea sau sa consume droguri nu sunt prieteni adevarati. De asemenea, parintii trebuie sa-si incurajeze copii sa imparta si sa coopereze – si sa se implice in activitati sanatoase si amuzante (ca de exemplu jocuri de echipa) – aceste activitati vor ajuta copii sa-si faca si sa mentina relatii bune de prieteni ceea ce scade considerabil riscul de a consuma alcool, droguri sau medicamente

Construieste increderea de sine

Exista sanse minime ca cei mici care au incredere in ei sa inceapa sa consume droguri sau alcool.
Ca parinti, putem face multe lucruri care pot spori increderea de sine a copiilor. Iata cateva exemple:
- parintii pot oferi recompense copiilor ori de cate ori acestia fac lucruri bune;
- daca parintii sunt nevoiti sa-si critice copii atunci e mai bine sa faca referire la actiunea gresita facuta de cel mic decat la persoana. Daca copilul greseste o problema la matematica atunci e mai bine ca parintii sa-i spuna ,,Cred ca ai calculat gresit. Haide sa mai incercam o data.’’
- imparte sarcini; un copil de 6 ani poate aseza farfuria in chiuveta dupa ce termina de mancat; un copil de 12 ani poate hrani si plimba cainele dupa scoala. Facand astfel de activitati si primind recompense pentru ele, copilului ii va spori increderea de sine;
- parintii trebuie sa petreaca timp cu copii in fiecare zi; ideal ar fi ca in acest timp parintii sa discute cu cei mici, sa se joace, sa se plimbe si sa-i faca pe acestia sa se simta iubiti si apreciati;
- parintii trebuie sa-i spuna copilului ,,te iubesc’’; nimic nu-l poate face pe acesta mai fericit decat aceste doua cuvinte.

Repeta mesajul

Parintii trebuie sa repete informatiile despre droguri, medicamente sau alcool. Este de preferat ca parintii sa raspunda la intrebarile copiilor de cate ori au ocazia si sa inceapa conversatii despre aceste subiecte ori de cate ori este nevoie.

Daca sesizezi o problema cauta ajutor

Daca parintii observa ca cei mici devin interiorizati, pierd in greutate, isi schimba comportamentul, au priviri sticloase – sau daca medicamentele au disparut din sertar – acestia trebuie sa ia legatura cu organizatii specializate sau cu specialisti in domeniu. Astfel parintii isi pot ajuta copii sa aiba un viitor mai sanatos si mai fericit.  

Intrebari si raspunsuri

De ce consuma oamenii droguri?

Exista nenumarate explicatii. Poate ca nu stiu cat de periculoase sunt aceste substante. Sau poate ca nu au o parere foarte buna despre ei sau nu stiu cum sa rezolve anumite probleme. Sau poate ca nu au in jurul lor persoane cu care pot discuta. De ce credeti ca oamenii consuma droguri? De ce sunt unele medicamente bune sau nu pentru organism?

Cand te imbolnavesti, medicamentele prescrise de doctor te pot ajuta ca sa te insanatosesti. De asemenea, exista medicamente care nu fac bine organismului. Pentru a fi in siguranta este bine ca cei mici sa consume medicamente doar daca doctorul, mama sau tatal spun ca este bine sa le ia.

 
Preluat si tradus de Cristina Jurca din talkingwithkids.org


Comentarii ()add
Spune-ti parerea despre acest articol
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley


Adaugati caracterele din imagine


busy
 
newsletter
login
cont
parinti
parinti


galeriapiticilor.jpg    
Poze din galerie!
Educatie si Scoala
2006 - 2012 ScoalaParintilor.ro - toate drepturile rezervate
Termeni si conditii | Publicitate

banner
banner